FAQ

Nie, nie są. Ustawienia są metodą rozwojową i filozofią życia. Ustawienia wykraczają poza obszar psychoterapii czy coachingu i dotykają sfery duchowej, tożsamości i misji życiowej.

Nie są psychoterapią, świadczeniem psychologicznym ani zdrowotnym w rozumieniu przepisów prawa. W sytuacji kryzysu psychicznego nie zastąpią psychoterapii ani farmakoterapii.

Ustawienia są dla osób zdrowych psychicznie. Przeciwwskazaniem jest aktualny kryzys życiowy (np. aktualne rozstanie, świeża żałoba), poważne zaburzenia psychiczne (np. aktywna psychoza, głęboka depresja). Przyjmowanie leków psychiatrycznych nie jest przeciwwskazaniem, pod warunkiem, że osoba jest stabilna psychicznie. Osoby w trakcie leczenia psychiatrycznego powinny skonsultować się ze swoim lekarzem.

Więcej informacji: Artykuł

Jedynym sposobem jest uczestnictwo w warsztatach w charakterze obserwatora oraz bycie reprezentantem w ustawieniach innych osób.

Można także (ale nie jest to konieczne) zebrać informacje o rodzinie – w szczególności chodzi o ważne, traumatyczne wydarzenia.  

Więcej informacji: Artykuł

Ustawienia indywidualne wymagają znajomości systemowych porządków oraz umiejętności wchodzenia w role. Uczestnictwo w warsztatach w charakterze obserwatora jest sposobem na wyćwiczenie owej umiejętności.

Więcej informacji: Video

Jeżeli ktoś ma doświadczenie w ustawieniach grupowych i wiele razy uczestniczył w warsztatach jako reprezentant, to ustawienie indywidualne może mu przynieść równie głębokie rezultaty co ustawienie grupowe. Jednak osobom, które nie mają wielu doświadczeń z metodą, polecam przede wszystkim ustawienia grupowe.

Paradoksalnie, ustawienia indywidualne są trudniejsze, bo Klient musi się sam wczuć po kolei w każdą osobę w ustawieniu. W ustawieniu grupowym robią to reprezentanci a Klient jedynie obserwuje proces. Ponadto dla wielu osób patrzenie w oczy żywemu reprezentantowi jest mocniejszym doświadczeniem niż patrzenie na figurkę czy też na wyobrażoną osobę.

Więcej informacji: Artykuł

Punktem wyjścia do pracy powinien być jeden temat, chociaż wiele różnych problemów może mieć to samo źródło. Ustawienia są tym głębsze i efektywniejsze im bardziej jesteśmy skupieni a praca nad jednym tematem sprzyja skupieniu. I odwrotnie: poruszenie kilku tematów rozprasza uwagę i utrudnia transformację emocjonalnej blokady, która stoi na drodze do celu. Praca z więcej niż jednym tematem podczas jednego ustawienia spłyca je i przenosi proces z poziomu emocjonalnego na poziom poznawczy. Tzn. możemy „zrozumieć” o co chodzi w naszych problemach, ale nie uda się nam przekształcić emocji, które wiążą się z problemami a zatem zlikwidować problemów.

Nie ma żadnej różnicy.

Więcej informacji: Artykuł

Nie ma różnicy w skuteczności ustawień indywidualnych online i w gabinecie. Ekran komputera nie jest przeszkodą w podłączaniu się pod pole informacyjne w ustawieniu i wczuwaniu się w role.

Nie wpływa. Czas trwania ustawienia jest sprawą bardzo indywidualną. Niekiedy ustawienie dopełnia się po kilkunastu minutach, innym razem toczy się 30-40 minut. To zależy m.in. od stopnia złożoności problemu, od otwartości Klienta na zmianę oraz odwagi do konfrontacji z tym co pokazuje ustawienie.

Jest własną pracą terapeutyczną – uruchamia własny proces zmiany. Umożliwia poznanie metody ustawień oraz zrozumienie tzw. porządków i nieporządków systemowych w rodzinach.

Więcej informacji: Video